Entrenamientos sin resultados: 10 errores que debes evitar

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1 respuesta

  1. Creo que el primer el error como todos cometemos el no ser constante en el ejercicio, los primeros días o hasta las primeras semanas se tiene la mejor actitud, pero después el cuerpo tiene agotamiento tanto físico como mental y se decide dejar de un lado el plan de entrenamiento.

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